
문득 손톱을 보는데 하얀 점같은게 보인적이 있으신가요? 손톱에 하얀 점은 어째서 보이는걸까요?
손톱은 각질화 된 죽은세포이기 때문에 감각이 없고, 잘라내도 아프지 않아요, 그럼에도 불구하고 건강상태를 확인하는 단서가 됩니다.
손톱의 색깔과 질감등을 통해 현재의 영양상태부터 건강상 이상 징후까지 감지할 수 있어요. 가령 손톱에 작은 구멍이 있거나 잔물결 모양이 있다면 이는 염증성 관절염이나 건선등의 조기 징후일 수 있습니다.
하얀 점 : 손톱에 작은 흰점들이 나타나는 건 드문 현상은 아닙니다. 곰팡이 감염이 원인일수도 있고, 알레르기 반응, 손톱 아래 상처등이 원인일수 있어요. 또한 식습관의 변화가 필요하다는 표시일 수도 있어요. 이럴 땐 칼슘과 비타민 C등의 섭취량을 늘려 흰색점을 줄일 수 있습니다.
하지만 최근 박테리아에 노출됐다거나 감염된 적이 있으며, 감염병의 여러증상들과 함께 흰색점이 나타난다면 이때는 병원에서 의학적 진단을 받아보는 것이 좋습니다.
올록볼록한 손톱 : 세로로 올록볼록한 융기가 일어났다면 철 결핍성 빈혈증이 있다는 의미일 수 있다. 또 가로로 융기가 생겼다면 신장병이 있거나 특정약물 반응으로 일어나는 현상일수 있으니 현재 자신이 복용하는 약이나 신장병의 다른 증상들이 동반되고 있지는 않은지 점검이 필요합니다.
누런 손톱 : 손톱이 누렇게 변하면 미관상 보기 안 좋을 뿐 아니라 특정 병이 있다는 징후일 수도 있어요. 곰팡이 감염, 간질환, 신장병 등이 손톱색을 누렇게 변화시킬 수 있습니다.
창백한 손톱 : 손톱의 색이 평소보다 밝아졌다면 이는 빈혈증, 간질환, 울혈성 심부전등의 징후일수 있습니다.
푸르스름한 손톱 : 손톱이 푸른 빛깔을 낸다면 해당부위에 산소가 충분히 공급되지 않고 있다는 의미일 수 있습니다.
손톱 잘 관찰 해보시고 나는 어떤 손톱인지 보시고, 요즘 네일샵 많던데요. 저도 한 때는 매니큐어 발랐었는데요.
결국 아무것도 바르지 않은 맨 손톱이 가장 건강합니다. 윤기도 나고요. 손톱도 숨을 쉬어야 겠죠~~

충분한 수면과 잘 먹고 잘 싸기! 몸이 건강해야 손톱도 건강해집니다.
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